C'est la vie

美容ズカイストです。主に化粧品成分の分析、図解をします。ファッション、メイクの図解も。

うつ病の体質改善に取り組みます!:8月のプロジェクト3つ

こんにちは。

美容ズカイストのAtsukoです。

 

今日から8月ですね。

平成最後の夏!ということで、気合い入れて頑張っていきます!!

 

8月のプロジェクト①:早起きする!

うつ病の人に多い傾向なのですが、朝起きれない人が多いのです。わたしもその一人。夕方からでないと起き上がれないんです。

 

でも、生活リズムを作っていきたいな、と思い、プロジェクト発足!

 

 

寝る前に、カーテンを少し開けて寝る!

 

今日やってみたのですが、意外と起きれる!?

・・・というか、夏の朝日が強すぎて、寝ていられないです(笑)

 

体調が悪くなってきたら、寝ることにして、とりあえず試してみます!

 

うつの人は、朝日を浴びるといい、とよく言いますしね!

 

8月のプロジェクト②:薬膳・漢方検定を受ける!

うつ病で体調悪いのと、美容にも力を入れていきたいので、漢方について勉強することにしました!

 

そして、検定日は8/26(日)。1ヶ月切っています!

 

 

実は、わたし、勉強得意なんです♡(高校偏差値70、大学4年生をカットして大学院へ飛び級

 

25日間で「薬膳・漢方検定」に合格する方法をこっそり教えます。他の検定の勉強にも使えるテクニックを発信していきます。

 

8月のプロジェクト③:夏でも崩れない!プチプラコスメベースメイク

現在polcaで化粧品をロジカルに分析するために、ご支援を募っています。

 

 

このご支援のおかげで、実験第一弾「夏でも崩れない!プチプラコスメのベースメイク」を実施できることになりました!!

 

検証するプチプラコスメはこちら↓↓↓

 

 

 

セザンヌキャンメイク、プリマビスタ、マキアージュで実験していきますよー!!

 

ただ、まだ目標金額には¥30,000ほど足りていません・・・

 

もっとコスメの比較実験が見たい!という方は、スタバのコーヒーをわたしに1杯おごる気持ちでご支援いただけると、次の実験ができるようになります。

 

ご支援、どうぞよろしくお願いいたします!!

 

polcaへはこちら↓↓↓

polca.jp

まとめ

当分の8月のプロジェクトはこんな感じです。随時ご報告していきますので、お見逃しなく!!

 

読者になると、見逃すことがなくなるのでおすすめです♡

また、Twitterではリアルタイムでの情報発信をしていくので、これらのプロジェクトの進捗状況がすぐにわかりますよ!

 

Twitterへはこちら↓↓↓

twitter.com

 

それでは今日はここらへんで。

Bonne journée